3/31(水)

朝からかなり調子が悪い。

左足の痺れと重だるさと痛み。それに腰の痛みが連動して、瞬間、歩けないんじゃないか、次の一歩は出せるのか…と思いながら歩く。

歩けてる。

大丈夫、大丈夫。

職場に着いても不調。

足が心許ない。

なんだか息苦しい。

大丈夫か私ーーーーー😭😭😭

という朝。

仕事が始まってしまえば忙しく、なんとか無事に仕事終了。

かなりヘトヘトだったけど、息苦しかったのは朝の一瞬だけで、その後は大丈夫だったから良かった。

歩数は4500

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4/1(木)

足の痺れはあるものの、昨日よりはマシ。

歩数は6000ぐらい。

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4/2(金)

足の痺れ、相変わらず。

夜帰って来てから珍しく赤ワインを飲んだ。

本当に珍しい。

日本酒派だし。

以前はほぼ毎日飲んでいたけど、

最近まったく飲まなくなった。

久しぶりがワインとは。

珍しい。

コロナ禍で飲みに行くのも減ったな。

ワインを飲みながら、Amazon primeで、ドラマの「昨日何食べた？」を見た。

テレビでやってたとき、友人がかなり気に入っていたけど、タイミングが悪くて見てなかった。

今さらながら、見てみたらすごーくほっこりする内容。

私もこんな風にピュアに感情表現出来たらいいなあ。

ピュアだけど、きちんと相手のことも見てる。

西島さんも好きなので、ストーリーと俳優さんで、二度美味しいドラマだった♪

あ、西島さんの役は、ピュアじゃなくて、ちょっと素直じゃない役。

ピュアなのは、その恋人役の内野さんの方。

これ見ると、お料理をもう少し丁寧に作ってみようかな、という気持ちになる。

この日の歩数は3800

この３日間、体調が悪く気力もないので、動いてないなー。

昨夜から左足がまた痺れていて

左腕も痛い。

昨日ちょっと散歩張り切り過ぎたかな😅

朝からリハビリ。

会うなり先生が右手の青タンを見て

あたたさん、その手どうしたんですか💧大丈夫ですか💦と。

あまりに心配されたので

実は何日か前、お風呂に入る時に右足を滑らせて、左足の甲を強打。

足にも青タンがある。というのは秘密にしておきました　笑

もう治りかけだし😊

それにしてもあちこち良くぶつける💧

何かの厄落としなんだと思っておこう

リハビリのあと、友人とランチ。

ランチ後、おしゃべりしてたら（もちろんマスク装着😊）足が痺れて来る。

座っててこの感じは久しぶり😭

というわけで、話しは尽きないけど切り上げて解散。

今日はシャンプーやら石鹸やら、また重いものを買ったけど、重くなり過ぎない程度にした。

良くなったと思うとまた痺れてきたり。

なかなか思うように良くならないな。

気長に付き合うしかないんだな。

今日の歩数は10000ぐらい。

3/28(日)

仕事始めにはヒールのある靴

途中腰があやしくなってきたので、ぺたんこの方に履き替え。

腰がホッとしたー💧

仕事中手を振って歩いてたら、机の角が人差し指と中指のちょうど真ん中、指の股？にクリーンヒット。

びっくりするほど痛かった💦

すぐに腫れてきて、内出血もすごいし、字を書くのも最初はちょっと痛かったけど、すぐ動かせるようになった👍

こんな所を強打するなんて…

なかなかない😭

夜中は激しい雨。

でもきっと桜はまだ大丈夫。

歩数は3300ぐらい。

明日散歩してたくさん歩こう。

3/29(月)

夏日。

コルセットしてるから暑くて汗だく。

風か吹くと見事な桜吹雪。

あちこち飾りを付けて、

木もおめかししてるみたいです♪

左から２番目、もみじのようでした。

真っ赤に色づいてて…。

この時期に色づくもみじって…？

張り切って歩きすぎたようで、少し疲れてたのに、帰りに色々買い物してしまって大失敗。

最近買い物のときは、相方くんに付き合ってもらってたので、重いもの持ってなかったんだった💧

しかし…。

この程度のものも今は持てないんだと驚いた。

腰も足も腕も痛くて。

家が遠く感じたー😭

這うようにして帰って、バタンキュー。

歩数は14000ぐらい。

疲れたけど、緑も桜もとても綺麗だった。